Descobreix el poder de les kettlebells!

Les kettlebells són unes peses tradicionals russes amb forma de bola de ferro amb un mànec. Semblen senzilles, però són eines increïbles per tonificar el cos, millorar la coordinació i cremar calories.

Per què triar les kettlebells?

• Entrenament complet: Treballes tot el cos alhora.

• Versàtil: Hi ha milers d'exercicis diferents.

• Funcional: Els moviments són naturals i et preparen per a la vida quotidiana.

• Ràpids resultats: Nota els canvis en poc temps.

Beneficis:

• Més força: Enfortiràs tots els músculs.

• Més resistència: Augmentaràs la teva capacitat física.

• Més flexibilitat: Seràs més àgil i flexible.

• Menys estrès: L'exercici físic és un gran anti-estrès.

• Millora la postura: Tindràs una postura més erecta i saludable.

Uneix-te a nosaltres i descobreix el món de les kettlebells!

Vine a provar una classe gratuïta i descobreix per què ens encanten les kettlebells!