Teràpia del Moviment

Activitat basada en tècniques de moviment corporal suaus, orientades a restaurar l’equilibri funcional de la persona tant en l’àmbit físic com mental. A través d’exercicis senzills, accessibles i conscients, es treballa la reeducació postural, la mobilitat i la consciència corporal per afavorir la reequilibració i el benestar global. Les sessions es realitzen drets i asseguts en una cadira, adaptades a les possibilitats de cada participant. Una proposta respectuosa amb el cos, ideal per a totes les edats i condicions físiques.