Zumba

Activitat d’exercicis aeròbics sincronitzats amb música per cremar calories i tonificar el cos de manera amena i motivadora. El curs està dissenyat per millorar la forma física general, augmentar l’energia i contribuir a un millor estat d’ànim dels participants. És apte per a persones de diferents nivells i edats, oferint un espai on gaudir del moviment, la música i el benestar. Una proposta dinàmica que combina salut, diversió i companyonia en cada sessió.